ලෝක දියවැඩියා දිනය (නොවැම්බර් 14)
Thimira Punarath
November 14, 2025
ලෝක දියවැඩියා දිනය (නොවැම්බර් 14) ඔයත් හොදට සීනී දාලා තේ බොන කෙනෙක් ද? නිතරම පැණි රසට මොනා හරි කන්න ඕනේද?
Pranasathakara Blogs
Blogs
Category: Pranasathakara Blogs
Why has cancer increased so much ?
Thimira Punarath
November 7, 2025
National Cancer Awareness Day (November 7) Do you know what today is? It’s November 7th — and do you know
ඇයි මේ තරම් පිළිකා වැඩි වෙලා තියෙන්නේ
Thimira Punarath
November 7, 2025
ජාතික පිළිකා දැනුවත් කිරීමේ දිනය (නොවැම්බර් 7) දන්නවද අද දවස කවද්ද කියලා? නොවැම්බර් 7! ඇයි අද දවස විශේෂ ද? ඔව්
Are you a vegetarian?
Thimira Punarath
October 31, 2025
World Vegan Day: The Pros and Cons of a Vegetarian Lifestyle Are you a vegetarian? Or do you eat meat?
Are You Eating Rice the Right Way? A Healthful Guide
Thimira Punarath
October 29, 2025
When we eat too much rice, our body becomes heavy and sluggish. That’s why people often say that eating large
කොච්චර කෑවත් බඩගින්න හැදෙනවද?
Thimira Punarath
October 21, 2025
බඩගින්න පාලනය කර Diet Plan එක සාර්ථක කරගන්නේ කෙසේද? නිතර නිතර බඩගිනි එනකොට නිතර නිතර කන්න හිතෙනවා නේද? ඒ නිසා
The Importance of a Regular Check-up
Thimira Punarath
October 8, 2025
Your Body is a Machine: The Importance of a Regular Check-up We all take care of our vehicles, don’t we?
Regular Check-up එකක වැදගත්කම
Thimira Punarath
October 8, 2025
ඔබේ ශරීරයත් වාහනයක් වගේ – ඔයාගේ වාහනේ නම් service කරනවා, oil check කරනවා, දුම් පරීක්ෂා කරනවා, එකී නොකී හැමදේම කරනවා
ඔබත් දියවැඩියා රෝගියෙක්ද ඔබේ පාද ගැන ඔබ සැලකිලිමත්ද?
Thimira Punarath
October 1, 2025
දියවැඩියා රෝගීන් තම පාද ආරක්ෂා කරගන්නේ කෙසේද? “දොස්තර මහත්තයා කිව්වා දියවැඩියාව නිසා මගේ කකුල කපන්න වෙනවා කියලා.” මේ වගේ කතා
හීන් බෝවිටියා (Osbeckia octandra)
Thimira Punarath
September 22, 2025
හීන් බෝවිටියා, හැමෝම මේ දිනවල කතා වෙනවා, කියන තරම්ම ප්රතිඵල මේකෙන් ලැබෙනවද? අක්මාවට මේ හීන් බෝවිටියා කොහොමද බලපාන්නේ? හීන් බෝවිටියා
