Our Articles & Information
Stay updated on Ayurvedic medicine, plants, herbs, and health tips
Explore a healthy, sustainable lifestyle with Naturista
Why has cancer increased so much ?
National Cancer Awareness Day (November 7)Do you know what today is? It’s November 7th — and do you know why today is special? Yes, today is a very sp...
අපි බත් කන්නේ හරියටද?
“බත් ගොඩක් කෑවොත් ඉක්මණට ලොකු වෙනවා. ඒ නිසා හොඳ පුතා වගේ බත් සේරම කන්න.” බත් ගොඩාරියක් කෑවහම හොඳයි කියන එක පුංචි කාලෙදීම අපේ ඔලු වලට වැටෙන්නේ ඔන්න ඔහො...
Are You Eating Rice the Right Way? A Healthful Guide
When we eat too much rice, our body becomes heavy and sluggish. That’s why people often say that eating large amounts of rice can make you feel tired...
Are you a diabetic patien
Diabetic Foot Care: Why It’s So ImportantYou may have heard people say, “Doctors say that because of diabetes, sometimes they even have to cut off a l...
ඔබත් දියවැඩියා රෝගියෙක්ද ඔබේ පාද ගැන ඔබ සැලකිලිමත්ද?
දියවැඩියා රෝගීන් තම පාද ආරක්ෂා කරගන්නේ කෙසේද?“දොස්තර මහත්තයා කිව්වා දියවැඩියාව නිසා මගේ කකුල කපන්න වෙනවා කියලා.” මේ වගේ කතා ඔබත් අහලා ඇති. ඇයි දියවැඩි...
Understanding Your Liver Function Test (LFT) Results
Understanding Your Liver Function TestDid you also check your Liver Function Test recently? What did the doctor say? Did they mention that ALT and AST...
හීන් බෝවිටියා (Osbeckia octandra)
හීන් බෝවිටියා, හැමෝම මේ දිනවල කතා වෙනවා,කියන තරම්ම ප්රතිඵල මේකෙන් ලැබෙනවද?අක්මාවට මේ හීන් බෝවිටියා කොහොමද බලපාන්නේ?හීන් බෝවිටියා කැඳ විදියට විතරද බොන...
Heen Bovitiya (Osbeckia octandra)
Heen Bovitiya, often spoken about these days, is believed to provide remarkable health benefits. It is said to be especially beneficial for the liver....