ගැස්ට්‍රයිටිස් (Gastritis) වලට ගෙදරදීම කරන්න පුළුවන් සත්කාර

🌿කුස්සියෙන් සොයාගත හැකි දිව්‍ය ඖෂධ 5ක්

ආයුර්වේදයේ අපි මේක හදුන්වන්නේ අම්ල පිත්ත රෝගය කියලා. මේ රෝගයට අපේ කුස්සියෙන්ම අපිට හොයාගන්න පුලුවන් ඔසු මොනවාද කියලා බලමු:

• ඉරමුසු කැඳ – ඇඟ නිවන දිව්‍ය ඖෂධය: මේක ලේ පිරිසිදු කරනවා විතරක් නෙවෙයි. ශරීරයේ අභ්‍යන්තර උෂ්ණය සහ ආමාශයේ දැවිල්ල (Inflammation) නැති කරන්න කියාපු බෙහෙතක්. ඇඟට සිසිලසක් ඕන නම් ඉරමුසු තමයි විසඳුම.
• හීල් බත් (Diya Bath) – බඩට ඕන කරන බැක්ටීරියා ටික: උදේට කැඳ හදන්න වෙලාවක් නැත්නම් මෙන්න ලෙසිම දේ. රෑ ඉතුරු වුණු බත් වලට වතුර ටිකක් දාලා වහලා තියන්න. උදේට ඒකට පොල්කිරි ටිකක්, රතු ලූනු, ලුණු, දෙහි ටිකක් දාලා කන්න.
  💡 විද්‍යාත්මක ඇත්ත: බත් වතුරේ දාලා තිබ්බම ඒකේ Probiotics (හිතකර බැක්ටීරියා) හැදෙනවා. මේවා බඩේ තුවාල (Ulcers) ඉක්මනින් සුව කරන්න පුදුම විදිහට උදව් වෙනවා. ඒ වගේම විටමින් B ඌනතා වලටත් මරු!
• කැහිපිත්තන් කොල ජෙලි: කැහිපිත්තන් කියලා කියන්නේ අපිට ගමේ ඕනතරම් හොයාගන්න පුලුවන් කොල ජාතියක්. මේ කොල කොටලා ඉස්ම, යුෂ අරන් ඒකට සීනී, ලුනු පොඩ්ඩක් එකතු කරලා මද වේලාවක් ශීතකරණයේ තිබ්බාම ජෙලි වගේම හැදෙනවා. ගැස්ට්‍රයිටිස් වලට කියාපු බෙහෙතක්.
• බෙලි පානය: බෙලි පානයක් ලෙස හෝ නැතිනම් අතුරුපසක් ලෙස ආහාරයට ගන්න පුලුවන්. බෙලි වලට පුලුවන් ආමාශයේ පිටතින්ම පවතින සෛල ආස්තරනය ආරක්ෂා කරන්න.
• කෝමාරිකා පානය: කෝමාරිකා වල තියෙන Aloin, Acemannan, Salicylic acid වැනි රසායනික ද්‍රව්‍ය නිසා ගැස්ට්‍රයිටිස් නිසා ආසාදනයට ලක්වූ ආමාශයේ පවතින සෛල සුවකිරීමට දායක වෙනවා.